We are focused on a goal – your goal. If you want to shed some excess weight, build muscle mass, improve the efficiency of your body or correct a posture defect, then we can help you do this in the most effective manner. We know how to quickly, healthily and safely take care of your silhouette. Each of our trainers…
You will reach the peak of your form thanks to experienced personal trainers. It is sports enthusiasts and dieticians, who for many years overcome the barriers to their bodies and they are willing to help you do the same. Having received adequate education, they participated in multiple courses and repeatedly tried various solutions in their practical experience, which, now, they offer to their clients. They speak about exercise and healthy eating with passion and commitment – they will infect you with their optimism and a positive attitude to sport. Thanks to their excellent interpersonal skills, you will quickly establish contact and a common language, which will translate into a friendly atmosphere during any training and better motivation to achieve your set objective.
Sylwek
Odkąd pamiętam ruch był zawsze tym, co sprawiało mi dużą frajdę. Dość szybko złapałem „żelaznego bakcyla”, to jak moje ciało zaczęło się zmieniać pod wpływem treningu i diety, wprawiało mnie w osłupienie. Po niedługim czasie osiągnąłem to, co chciałem, lecz wtedy zadawałem sobie pytania. Skoro tak szybko osiągnąłem efekt, o którym marzyłem, jakie są moje […]
Norbert
Jestem absolwentem AWF w Krakowie, ukończyłem studia magisterskie na kierunku Wychowanie Fizyczne. Pracuję jako trener personalny i dietetyk od 2011 r. Poprzez regularne uczestnictwo w kursach, szkoleniach i warsztatach stale poszerzam swoją wiedzę na temat wysiłku fizycznego, rehabilitacji i masażu, prawidłowego odżywiania oraz holistycznego podejścia do zdrowia człowieka. Jestem także masażystą, instr
Ostatnia 2c
31-444 Krakow
Tel.:
E-mail: